長野県上田市のくぼた整骨院では、急性のぎっくり腰から慢性的な腰痛、坐骨神経痛・椎間板ヘルニアによる足のしびれまで、腰まわりのお悩みに幅広く対応しています。痛みの根本原因を探り、再発しない身体づくりまでサポートします。
このような腰痛のお悩みに対応しています
- 急に腰が痛くなった（ぎっくり腰）
- 長時間の座り仕事や立ち仕事で腰が重い
- 朝起きたときに腰がこわばる
- 足・お尻・太もも裏にかけてしびれや痛みがある（坐骨神経痛）
- 中腰での作業で腰が痛む（農作業・介護の方に多い）
- 何度もぎっくり腰を繰り返している
腰痛の原因と施術のアプローチ
腰痛には筋肉・骨格・神経など複数の要因が絡み合っています。くぼた整骨院では触診で原因を特定し、手技療法・電気治療・超音波治療・筋膜リリースなどを組み合わせた個別プランで施術します。セルフケア指導も行い、日常生活での再発防止をサポートします。
ぎっくり腰になったら
ぎっくり腰（急性腰痛）は安静が大切ですが、早期から適切な施術を行うことで回復を早めることができます。「動けないほど痛い」場合もまずはお電話ください。状態に応じて対応します。
よくある質問
Q. 何度も繰り返すぎっくり腰を根本的に治したい
A. 繰り返すぎっくり腰は骨盤・脊柱のバランスの崩れが原因であることが多いです。姿勢・動作の癖までアプローチした施術を行います。
Q. 坐骨神経痛で足がしびれています
A. 坐骨神経痛の原因（椎間板・梨状筋・骨盤のゆがみ等）を特定し施術します。まずはご相談ください。
Q. 農作業や介護の仕事で腰を痛めました
A. 職業性腰痛に対応しています。保険適用の可否も含めてご説明します。